Apparaten en Accessoires
Sałatka z kozim serem i dressingiem z prażonych nerkowców
Voorbereiding 10min
Totaal 25min
2 porcje
Ingrediënten
-
65 g orzechów nerkowca
-
40 g rukoli
-
40 g liści szpinaku baby, świeżych
-
80 g truskawek, świeżych pokrojonych w plastry
-
80 g malin, świeżych
-
100 - 150 g sera koziego pokrojonego w 5 mm plastry
-
20 - 30 g czerwonej cebuli pokrojonej w piórka
-
10 g musztardy
-
5 - 10 g miodu
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
10 g białego octu winnego
-
30 g wody mineralnej, niegazowanej
-
30 g oliwy z oliwek30 g oleju rzepakowego
-
2 łyżki pestek granatu (optioneel)
-
pieprz, świeżo mielony do oprószenia
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
325 mg
Eiwitten
22.5 g
Calorieën
2396 kJ /
572 kcal
Vetten
45.5 g
Vezels
6.1 g
Verzadigd vet
12 g
Koolhydraten
26.5 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je dit ook leuk...
Frittata ze szpinakiem na mące owsianej
50min
Spaghetti z cukinią z sosem pomidorowym i gorgonzolą (TM5, TM6)
40min
Delikatne rumienienie indyka (pokrojonego w kostkę)
15min
Kofty z wołowiny i fety
2u. 30min
Tajska czerwona pasta curry
30min
Łosoś w migdałowej panierce z tagliatelle ze szparagami
1u. 5min
Pstrągi w papilotach z miętą i cukinią
40min
Makaron z cukinii z tuńczykiem i suszonymi pomidorami
25min
Lasagne niskowęglowodanowa
1u. 30min
Purée ziemniaczane z groszkiem i mięta
45min
Krewetki Kung Pao
45min
Spaghetti z sosem szparagowym (TM5, TM6)
55min