Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 180 g de champiñones
- 130 g de zanahoria, en trozos
- 130 g de cebolla, en trozos
- 1 diente de ajo
- 1 rama de apio, en trozos
- 130 g pimiento rojo, desvenado y en trozos
- 400 g de jitomate, en trozos
- 30 g de aceite, (opcional)
- 500 g de carne molida de res
- 1 pizca de pimienta negra molida
- 1 cucharadita de orégano seco
- 1 hoja de laurel seca
-
3
cubos de caldo, o al gusto
of 1 cucharadita de sal, o al gusto
- Voeding
- per 100 g
- Calorieën
- 634 kJ / 152 kcal
- Eiwitten
- 8 g
- Koolhydraten
- 5 g
- Vetten
- 11 g
- Verzadigd vet
- 3 g
- Vezels
- 1 g
- Natrium
- 45 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Lasaña boloñesa TM6
2 Std. 30 Min
Lentejas estofadas
9 godz.
Crema de verduras
35min
Lasaña boloñesa
2 Std. 30 Min
Arroz Blanco
35min
Lasaña boloñesa
2 Std. 30 Min
Salsa bechamel
15min
Salsa pesto
10min
Albóndigas en salsa de jitomate
45 Min
Espagueti a la boloñesa
50 Min
Arroz blanco con verduras
40 Min
Crema de calabacita
25 Min