Apparaten en Accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Compatibel
Thermomix® TM6
Compatibel
Thermomix® TM5
Compatibel
Thermomix® TM31
Compatibel
Verduras al vapor
Voorbereiding 10min
Totaal 45min
6 porciones
Ingrediënten
-
200 g de papa en rebanadas
-
200 g de brócoli en arbolitos
-
200 g de coliflor en arbolitos
-
200 g de calabacita en rebanadas
-
200 g de ejotes
-
750 g de agua
-
1 cucharada de sal (opcional)
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porción
Natrium
1195.4 mg
Eiwitten
3.2 g
Calorieën
256.6 kJ /
61.3 kcal
Vetten
0.4 g
Vezels
3.5 g
Verzadigd vet
0.1 g
Koolhydraten
13.1 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
El Libro Básico
205 recepten
Mexico
Mexico
Misschien vind je dit ook leuk...
Brócoli al vapor (400 g) en Varoma
25min
Calabacitas al vapor (200-500 g) en cestillo
20min
Brócoli al vapor (250 g) en cestillo
15min
Claras batidas
5min
Salsa de jitomate
40min
Arroz blanco con verduras
40min
Verduras blanqueadas
1u.
Fetuccine de zanahoria y calabacita al vapor
35min
Sopa de calabacitas
40min
Arroz blanco con verduras
40min
Crema de calabacita
25min
Arroz Blanco
35min