Barritas de arroz integral inflado

Barritas de arroz integral inflado

4.0 11 beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 1u.

10 unidades

Ingrediënten

50 g de nueces de Brasil
40 g de arándanos rojos deshidratados
20 g de amaranto inflado
20 g de coco rallado
70 g de arroz inflado integral
150 g de miel
2 cucharadas de perlas de chocolate
1 pellizco de sal en escamas
1 cucharada de piel de naranja rallada

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 unidad

Natrium 46.7 mg

Eiwitten 1.9 g

Calorieën 575 kJ / 137 kcal

Vetten 5.1 g

Vezels 1.2 g

Verzadigd vet 1.6 g

Koolhydraten 21.1 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Thermomix nº 135 35 recepten
Spanje

Misschien vind je dit ook leuk...

Barritas de 5 cereales

1u.

Pan de té matcha al vapor

2u. 10min

Flan de coco thai

5u.

Magdalenas de piel de manzana

1u.

Pan de especias

1u. 30min

Brownie con toffee de tahini y miel

45min

Pan de pascua judío (Matzá) - Israel

20min

Cupcakes de tomate seco, queso feta y aguacate

1u. 40min

Pastel de cardamomo, anacardos y lima - Sri Lanka

1u. 35min

Pan persa (Naan barbari) - Irán

2u. 45min

Pastel rústico de calabaza

1u. 50min

Bagels sin gluten

1u. 50min