Barritas de arroz integral inflado

Barritas de arroz integral inflado

4.0 11 beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 1u.

10 unidades

Ingrediënten

50 g de nueces de Brasil
40 g de arándanos rojos deshidratados
20 g de amaranto inflado
20 g de coco rallado
70 g de arroz inflado integral
150 g de miel
2 cucharadas de perlas de chocolate
1 pellizco de sal en escamas
1 cucharada de piel de naranja rallada

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 unidad

Natrium 46.7 mg

Eiwitten 1.9 g

Calorieën 575 kJ / 137 kcal

Vetten 5.1 g

Vezels 1.2 g

Verzadigd vet 1.6 g

Koolhydraten 21.1 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Thermomix nº 135 35 recepten
Spanje

Misschien vind je dit ook leuk...

Barritas energéticas de frutos secos

1u. 15min

Bizcochitos de avena, chocolate y mandarina

50min

Granola de quinoa y frutos secos (sin azúcar)

45min

Cookies de avena, plátano y cacao

1u. 45min

Barritas de avena, almendras y arándanos

1u. 10min

Mantequilla de frutos secos y semillas

10min

Barritas de chocolate con naranja y frutos secos

2u. 10min

Barritas de muesli saciantes sin gluten

1u. 15min

Barritas de 5 cereales

1u.

Galletas de alubias

25min

Barritas de avena y arroz inflado con pepitas de chocolate

2u. 10min

Barritas de arroz inflado con cacahuetes

2u. 20min