Saltear carne de peru em tiras

Saltear carne de peru em tiras

4.7 35 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 15min

250 g

Ingrediënten

azeite
20 g
20 g óleo vegetal
dente de alho
1
20 g cebola, cortada em lâminas
perna de peru s/ pele e s/ osso cortada em tiras (1.5x3-4 cm aprox.), seca com papel de cozinha
250 g
250 g bife de peru, cortado em tiras (1.5x3-4 cm aprox.), seca com papel de cozinha

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 100 g

Natrium 1220.8 mg

Eiwitten 23.2 g

Calorieën 784.4 kJ / 187.6 kcal

Vetten 9.6 g

Vezels 0.1 g

Verzadigd vet 1.2 g

Koolhydraten 1.6 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Salteados de carne e marisco 11 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Doce de dióspiro

55 min

Papas de aveia com iogurte e fruta

10 min

Salada, massa com carne guisada e sobremesa de chocolate de morango

35 min

Lasanha de raviolis com carne picada

1 h 40 min

Cozer 200-400 g de maçã

35 min

Saltear mistura de legumes para sopa ou guisados

25 min

Saltear carne de porco em tiras

15 min

Rojões com migas de espargos

2 h 40 min

Espetadinhas de peru com arroz de ervilhas e hortelã

1 h

Esparguete preto com camarão

45 min

Guisado de borrego com arroz a vapor

4 h

Lombo de porco com puré de batata e salada

1 h