Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 g d'avocats (2 avocats)
- le jus d'un citron vert
- du sel
- du poivre moulu
- 4 tranches de pain complet aux graines grillées
- 12 tomates cerise, en rondelles
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 2 oignons frais, émincés
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 742 kJ / 177 kcal
- Eiwitten
- 3 g
- Koolhydraten
- 10 g
- Vetten
- 1 g
Alternatieve recepten
Tartine avocat-feta
25 min
Salade de saumon, quinoa, épinards et avocats
25 min
Taboulé de quinoa exotique aux crevettes
45 min
Chaud-froid de spaghetti aux tomates cerise
35 min
Salade de quinoa aux pêches et mozzarella
30 min
Menu veggie - Avocado toasts aux pois chiches et tomates cerise
1 godz.
Salade de pommes de terre, saumon et aneth
35 min
Salade Caesar light
35 min
Quiche chèvre frais, ciboulette et olives vertes
1 godz. 25 min
Linguine au chèvre frais et pesto de roquette
35 min
Salade de pomme de terre, olives, feta et herbes fraîches
1 godz.
Cake au chèvre, parmesan et tomates
40 min