Broccoli Sauté (TM6 Metric)
TM6

Broccoli Sauté (TM6 Metric)

4.5 (291 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 30 g water
  • 340 g fresh broccoli, in florets (see Tip)
    of 340 g fresh broccolini, cut into pieces (see Tip)
  • 2 - 3 garlic cloves, sliced
  • 30 g extra virgin olive oil
    of 30 g safflower oil
  • ¼ tsp dried chili flakes, plus extra to sprinkle
  • 1 tsp salt, to taste
  • 2 tsp sliced almonds

Voeding
per 1 portion
Calorieën
289 kJ / 69 kcal
Eiwitten
3 g
Koolhydraten
6 g
Vetten
5 g
Verzadigd vet
1 g
Vezels
0 g
Natrium
609 mg

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten