Apparaten en Accessoires
Pomalu vařené kuřecí mexické stew (Pollo estofado con verduras)
Voorbereiding 15min
Totaal 3u. 20min
4 porce
Ingrediënten
-
20 gramů olivového oleje
-
2 stroužky česneku
-
170 gramů cibule, žluté na klínky
-
600 gramů rajčat, zralých na kousky
-
200 gramů pečené červené papriky, konzervované okapané
-
1 kuřecí bujón (pro 0,5 l vody)1 čajová lžička kuřecí dochucovací pasty
-
½ - 1 čajová lžička soli podle chuti
-
20 - 30 gramů konzervované jalapeño chilli papričky20 - 30 gramů jalapeño chilli papriky bez semínek, na kousky
-
1 ½ čajové lžičky cukru
-
350 gramů brambor oloupaných, na kousky (3-4 cm)
-
600 gramů kuřecích stehenních řízků, bez kostí a kůže na kousky
-
200 gramů cukety na plátky (3 cm), potom na čtvrtky
-
100 gramů baby špenátu
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porci
Natrium
796 mg
Eiwitten
33 g
Calorieën
1897 kJ /
453 kcal
Vetten
22 g
Vezels
6.7 g
Verzadigd vet
6 g
Koolhydraten
25 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Pomalé vaření na TM6
10 recepten
Tsjechië
Tsjechië
Misschien vind je dit ook leuk...
Kuřecí galantina s jogurtovo-koprovým dresinkem
3u. 25min
Vepřové stew na rajčatech s rýží basmati
30min
Ostré kuřecí kuličky s bulgurem
45min
Pekingské kuře
50min
Čočkové curry s kuřetem
8u. 35min
Kari z mletého vepřového masa a brambor
50min
Pikantní hovězí s citrónovou fetou
30min
Chilli con carne
1u.
Vepřová panenka s černou pepřovou omáčkou
40min
Orientální kuře v jogurtu
40min
Indické máslové kuře (Butter chicken)
1u.
Pad thai
45min