Massa fresca de grão com espinafres e ricota

Massa fresca de grão com espinafres e ricota

2.5 4 beoordelingen

Voorbereiding 40min

Totaal 50min

6 doses

Ingrediënten

Massa fresca de grão

grão-de-bico seco
400 g
fécula de batata
60 g
psyllium husk
20 g
10 g goma xantana
ovos
4
azeite mais q.b. p/ regar
5 g
Farinha q.b. p/ polvilhar
Água q.b. p/ cozer
sal
1 c. chá de

Molho

dentes de alho
2
azeite
35 g
natas
120 g
queijo ricota
150 g
espinafres baby
100 g
sal
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
noz-moscada
1 pitada de

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 dose

Natrium 685.8 mg

Eiwitten 21.5 g

Calorieën 2197.9 kJ / 525.3 kcal

Vetten 24.4 g

Vezels 11.1 g

Verzadigd vet 9 g

Koolhydraten 57 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Dezembro 2019 33 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Copinhos vegan de gelado de manteiga de amendoim e banana

6u. 30min

Strudel de cogumelos, feta e espinafres

1u. 45min

Rolos de lasanha com espinafres

1u.

Crepes de cenoura com molho de tomate

1u.

Salada de frango carilado e arroz de coco

50min

Esparguete de batata-doce com pesto de ervas

40min

Risoto de orzo com cogumelos, favas e ovo escalfado

1u.

Salmão ao vapor com salada de bulgur e molho de iogurte

45min

Embrulhos de couve-flor com salada de couve roxa

45min

Lombinhos de porco com crosta de pistácio e puré de couve-flor

2u. 30min

Hambúrgueres com crosta de sésamo

35min

Pasta de caril encarnada

25min