Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Smoothie de romã

Smoothie de romã
3.3 3 beoordelingen
Voorbereiding 5min
Totaal 5min
4 doses
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • romã mais q.b. p/ guarnecer
    200 g
  • maçã Royal Gala cortada em pedaços
    150 g
  • cubos de gelo
    120 g
  • framboesa congelada
    150 g
  • leite de amêndoa
    150 g
  • gengibre
    15 g
  • Coco ralado q.b. p/ guarnecer

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Eiwitten 2 g
Calorieën 360 kJ / 86 kcal
Vetten 2 g
Vezels 6 g
Koolhydraten 16 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Dezembro 2019 33 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Pasta de tomate mediterrânica

4.7(10)

15min

Uma emoção verde

3.7(3)

15min

Gelados de tahini e amêndoa

5.0(1)

14u.

Smoothie de goiaba e tâmara

5.0(2)

5min

Sumo de alface, uva e kiwi

4.6(7)

5min

Cocktail vitamínico

3.9(31)

5min

Sumo de melão e abacaxi

4.6(23)

5min

Smoothie de pepino e hortelã

4.5(10)

5min

Chá gelado de limão e gengibre

4.1(15)

1u.

Smoothie de espinafres, morango e sementes de chia

4.5(30)

5min

Smoothie de kale

4.4(7)

5min

Sumo de maçã, limão, cenoura e mel

4.0(126)

10min