Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 250 g di granola
- 2 uova
-
50
g di spinaci baby freschi
of 50 g di spinaci in foglia surgelati, scongelati - 220 g di banana, sbucciata e a pezzi
- 2 cucchiai di té matcha in polvere
- 85 g di zucchero grezzo di canna
- 85 g di olio di cocco
- 1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
- ½ cucchiaino di sale
- 1 ½ cucchiaino di lievito in polvere per dolci
- 25 g di semi di canapa (optioneel)
- Voeding
- per 1 pezzo
- Calorieën
- 967 kJ / 231 kcal
- Eiwitten
- 4 g
- Koolhydraten
- 27 g
- Vetten
- 13 g
- Vezels
- 3 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Vellutata di patate dolci, lenticchie rosse e latte di cocco
30min
Crumble di ciliegie
1u.
Cookies alle nocciole (senza glutine)
35min
Pane "challah" (vegan)
2u. 30min
Scones
30min
Ghiaccio tritato
Brak ocen
Biscotti di avena
30min
Gelato di fagioli azuki
11 Std. 10 Min
Dessert di tapioca e frutti di bosco (senza glutine)
25min
Biscotti cioccolato e fior di sale
2u. 30min
Cookies morbidi carote e arancia
50min
Girelle alla cannella
4h 10min