Apparaten en Accessoires
Muffin alla granola e tè matcha
Voorbereiding 5min
Totaal 40min
12 pezzi
Ingrediënten
-
250 g di granola
-
2 uova
-
50 g di spinaci in foglia surgelati, scongelati50 g di spinaci baby freschi
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220 g di banana sbucciata e a pezzi
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2 cucchiai di té matcha in polvere
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85 g di zucchero grezzo di canna
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85 g di olio di cocco
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1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
-
½ cucchiaino di sale
-
1 ½ cucchiaino di lievito in polvere per dolci
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25 g di semi di canapa (optioneel)
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 pezzo
Eiwitten
4 g
Calorieën
967 kJ /
231 kcal
Vetten
13 g
Vezels
3 g
Koolhydraten
27 g
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