Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 cucchiaio di semi di chia
- 100 - 150 g di acqua
- 150 g di frutti rossi misti
- 1 - 2 cucchiai di sciroppo di agave
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1008 kJ / 241 kcal
- Eiwitten
- 6 g
- Koolhydraten
- 41 g
- Vetten
- 7 g
- Vezels
- 19 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Crema di marroni
1 godz. 10 min
Triangoli di cocco e mandorle (vegan)
1h 20 min
Armonia di bosco
30 min
Confettura di albicocche e zenzero
40min
Bocconcini di quinoa e carote
30 min
Bevanda di miglio
40min
Salsa alle ciliegie e sciroppo di carrube
1h
Confettura di albicocche alla cannella
45 min
Confettura di fragole e arance
1h 20 min
Cioccolata allo zenzero
30 min
Mattonelle di frozen yogurt ai mirtilli
8u. 20min
Confettura di pere e scorzette di limone
1 godz. 10 min