Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 cucchiaio di semi di chia
- 100 - 150 g di acqua
- 150 g di frutti rossi misti
- 1 - 2 cucchiai di sciroppo di agave
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1008 kJ / 241 kcal
- Eiwitten
- 6 g
- Koolhydraten
- 41 g
- Vetten
- 7 g
- Vezels
- 19 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Confettura di mirtilli
55min
Confettura ai frutti di bosco
45min
Confettura di mele cotogne
1ч. 10 мин.
Confettura estiva
55min
Succo di mango
2h 10 min
Composta di fragole e semi di chia (senza zuccheri aggiunti)
1h 40min
Confettura di pere e fiori di lavanda
1h 20min
Confettura di ananas e zenzero
40min
Confettura di fragole al balsamico
1h
Confettura di lamponi
50min
Confettura di fragole
1ч. 10 мин.
Composta di mele e uvetta alla cannella (senza zuccheri aggiunti)
1h 20min