Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 g de miel
- 70 g de beurre doux, coupé en morceaux
- 220 g de flocons d'avoine
- 50 g de canneberges déshydratées
- 50 g de pistaches, décortiquées et non salées, concassées
- Voeding
- per 1 pièce
- Calorieën
- 778.7 kJ / 185.6 kcal
- Eiwitten
- 3.7 g
- Koolhydraten
- 24.8 g
- Vetten
- 8 g
- Verzadigd vet
- 3.5 g
- Vezels
- 2.5 g
- Natrium
- 2.5 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Barres croustillantes maison
50min
Barre de céréales aux fruits secs
30min
Barres de céréales au quinoa
35 min
Barres de céréales
45min
Barres aux céréales et canneberges
1h 15 min
Granola aux céréales complètes et aux noix
1h 10 min
Barres tendres, avoine et noix
40min
Barres énergétiques noix de cajou et dattes
20min
Barres énergétiques sans sucre ajouté
1h 15 min
Céréales croustillantes au chocolat et fruits secs
1u.
Granola chocolat-amande
45min
Barres de céréales au chocolat
1u.