![Barres énergétiques aux cranberries et pistaches Barres énergétiques aux cranberries et pistaches](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/9290F62A-E66E-40CD-A55F-1FA2BE780AB9/Derivates/8744157D-E0DC-4EC5-9192-01FCA3EA1593.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 g de miel
- 70 g de beurre doux, coupé en morceaux
- 220 g de flocons d'avoine
- 50 g de canneberges déshydratées
- 50 g de pistaches, décortiquées et non salées, concassées
- Voeding
- per 1 pièce
- Calorieën
- 778.7 kJ / 185.6 kcal
- Eiwitten
- 3.7 g
- Koolhydraten
- 24.8 g
- Vetten
- 8 g
- Verzadigd vet
- 3.5 g
- Vezels
- 2.5 g
- Natrium
- 2.5 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Biscuits croquants à l'avoine
45 min
Barres de céréales
45 min
Barres au quinoa et beurre de cacahuètes
2u. 20min
Barres aux céréales et canneberges
1u. 15min
Barres de céréales au quinoa
35min
Barres énergétiques noix de cajou et dattes
20 min
Biscuits à l'avoine
1h
Barre de céréales aux fruits secs
30min
Sablés au sarrasin, sésame et chocolat
35min
Barres énergétiques sans sucre ajouté
1u. 15min
Biscuits aux céréales complètes
1h 30 min
Barres tendres, avoine et noix
40min