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Paprika-Kohl-Suppe mit Putenbruststreifen
Voorbereiding 15min
Totaal 40min
2 Portionen
Ingrediënten
-
Weißkohl ohne Strunk, in Stücken180 g
-
Suppengemüse (z. B. Möhren, Sellerie, Porree), in Stücken120 g
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Schalotte halbiert, in Ringen1
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Öl10 g
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Tomatenmark10 g
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rote Paprika in Stücken (2 cm)1
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Wasser600 g
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1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
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Salz¼ TL
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Pfeffer½ TL
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Paprika rosenscharf½ TL
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Putenbrust-Aufschnitt (z. B. Herta Finesse)100 g
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 Portion
Eiwitten
14 g
Calorieën
754 kJ /
179 kcal
Vetten
7 g
Vezels
6.7 g
Koolhydraten
11 g
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