Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g di riso, integrale
- 360 g di cimette di broccoli
- 80 g di carne di tacchino, senza pelle e disossata, a pezzi
- 1200 g di acqua
-
¼
di cucchiaino di burro
of ¼ di cucchiaino di olio di colza - 120 g di succo di frutta
- 30 g di olio di colza
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 886 kJ / 212 kcal
- Eiwitten
- 10 g
- Koolhydraten
- 23 g
- Vetten
- 8 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Risotto ai broccoli con parmigiano reggiano alle nocciole
40 Min
Porridge con mela, banana e datteri
10 min
Cipolle rosolate (200 g)
25 Min
Crema di farro con mela
Geen beoordelingen
Mela cotta con crema di marzipane
20 min
Tortini di riso con carne
Geen beoordelingen
Insalata di carote con salsa allo yogurt
Geen beoordelingen
Pesce e patate con salsa al pomodoro
50 min
Pentolata di riso e zucca
50 min
Omogeneizzato di patate e carote
30 Min
Purea di zucchine
15min
Purea di patate
45 Min