Apparaten en Accessoires
Puré de fruta com iogurte e cereais
Voorbereiding 15min
Totaal 45min
6 doses
Ingrediënten
-
farinha100 g
-
açúcar40 g
-
manteiga50 g
-
flocos de aveia40 g
-
canela em pó½ c. chá de
-
miolo de noz20 g
-
pera rocha madura, cortada em pedaços1000 g
-
laranja (raspa e sumo)1
-
iogurte grego720 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 dose
Eiwitten
9 g
Calorieën
0 kJ /
373 kcal
Vetten
13 g
Koolhydraten
55 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
30.Trinta.30
90 recepten
Portugal
Portugal
Misschien vind je dit ook leuk...
Boiões da semana
45min
Puré de fruta
15min
Papas de aveia
15min
Papas de aveia com pera
10min
Papa de fruta com iogurte
10min
Duo de purés de fruta
2u. 20min
Batido exótico
5min
Batido de muesli
12u.
Papa de aveia com banana
10min
Sumo verde
10min
Aveia overnight com bebida de cânhamo
24u.
Batido energético de banana e chocolate
5min