Smoothie bowl s banánem a mangem

Smoothie bowl s banánem a mangem

5.0 21 beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 15min

2 porce

Ingrediënten

200 gramů banánů na kousky
200 gramů zralého manga na kousky, plus extra na ozdobu
100 gramů čerstvého ananasu na kousky, plus extra na ozdobu
150 gramů kostek ledu
40 gramů špaldových vloček
maliny na ozdobu
2 polévkové lžíce müsli na ozdobu
2 polévkové lžíce konopných semínek na ozdobu
2 polévkové lžíce kokosových plátků na ozdobu

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porce

Eiwitten 10 g

Calorieën 1729 kJ / 413 kcal

Vetten 13 g

Vezels 9.6 g

Koolhydraten 56 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

SMOOTHIE BOWL 11 recepten
Tsjechië

Misschien vind je dit ook leuk...

Smoothie z manga

10 Min

Asijský salát s rýžovými nudlemi a kuřecím masem

1 Std. 20 Min

Smoothie bowl s melounem a papájou

2 Std. 20 Min

Smoothie bowl s malinami a chia semínky

10 Min

Rychlá žitná kaše s kokosovým mlékem

5 Min

Mangový stimul

10 Min

Orange Passion (Oranžová touha)

15 Min

Acai smoothie bowl s banánem a mangem

15 Min

Smoothie bowl s ořechy a kakaovými boby

2 Std. 10 Min

Smoothie bowl s borůvkami a morušemi

10 Min

Smoothie bowl s avokádem a granátovým jablkem

20 Min

Banánový proteinový shake s kešu oříšky

10 Min