Smoothie bowl z červené řepy s pomerančovou šťávou

Smoothie bowl z červené řepy s pomerančovou šťávou

5.0 2 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 10min

2 porce

Ingrediënten

150 gramů vařené červené řepy na kousky
200 gramů jablek bez jádřince, na kousky
4 sušené meruňky
30 gramů agávového sirupu
40 gramů špaldových vloček
70 gramů pomerančové šťávy, čerstvě vymačkané
50 gramů kostek ledu
½ polévkové lžíce chia semínek na ozdobu
10 sušených jablek (křížal), na ozdobu
2 polévkové lžíce kokosových plátků na ozdobu
12 pekanových ořechů na ozdobu

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porce

Eiwitten 10 g

Calorieën 2348 kJ / 560 kcal

Vetten 31 g

Vezels 13.4 g

Koolhydraten 54 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

SMOOTHIE BOWL 11 recepten
Tsjechië

Misschien vind je dit ook leuk...

Smoothie z manga

10min

Brokolice v jemné cizrnové omáčce

40min

Green Emotion (Zelené emoce)

15min

Čokoládovo-oříškový krém se sušenkami

15min

Smoothie z kiwi a bazalky

30min

Smoothie s exotickým ovocem a chia semínky

5min

Mangový stimul

10min

Smoothie bowl s ořechy a kakaovými boby

2u. 10min

Salát panzanella s dresinkem z jahod, rajčat a citrónové šťávy

35min

Smoothie pro duševní pohodu

10min

Smoothie s červenou řepou

30min

Avokádové smoothie

30min