Borůvkový koláč s drobenkou z quinoy (bez cukru)

Borůvkový koláč s drobenkou z quinoy (bez cukru)

4.7 10 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 50min

8 porcí

Ingrediënten

500 gramů vody
70 gramů quinoy předem propláchnuté
90 gramů směsi ořechů, celých
90 gramů směsi semínek (slunečnicových, dýňových, lněných)
40 gramů strouhaného kokosu
1 špetka soli
180 gramů rýžového sirupu
50 gramů másla rozpuštěného
500 gramů borůvek

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porci

Eiwitten 5.78 g

Calorieën 1389 kJ / 332 kcal

Vetten 19.8 g

Vezels 3.43 g

Koolhydraten 35.9 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Bez cukru, ale sladce 11 recepten
Tsjechië

Misschien vind je dit ook leuk...

Bramborové knedlíky

50min

Dort s vaječným likérem

13u. 15min

Granola s bezinkami

1u. 40min

Cheesecake s lesním ovocem

3u.

Biskupský mandlový chlebíček s olivami a sušenými rajčaty (bez laktózy)

Geen beoordelingen

Meruňkové knedlíky v ořechové krustě

1u. 15min

Pečená dýně plněná mletým masem

1u. 30min

Kulebjaka - piroh se zelím a houbami

2u. 40min

Kávový cheesecake (bez cukru)

3u. 20min

Krémová cuketová polévka s mátou a cukrovým hráškem

35min

RAW jablečné koláčky s makovou náplní

10min

Jablečný koláč s drobenkou z těsta

3u.