Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 40 g de pasas
- 40 g de aceite de oliva virgen extra
- 50 g de piñones
- 400 g de espinacas baby frescas
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- ½ cucharadita de sal
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 922 kJ / 220 kcal
- Eiwitten
- 4.9 g
- Koolhydraten
- 7.5 g
- Vetten
- 19 g
- Verzadigd vet
- 2.3 g
- Vezels
- 4.3 g
- Natrium
- 291.7 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Alcachofas con champiñones y beicon
50 мин.
Alcachofas al limón
40 мин.
Judías verdes con salsa bechamel al curry
30 min
Alcachofas marinadas con gulas y fresas
8 Std. 45 Min
Judías verdes rehogadas y sardinas en papillote
35 min
Espinacas con patatas
30 min
Alcachofas a la cerveza
45 min
Habas tiernas rehogadas
30 min
Acelgas y ajetes con huevos
40 мин.
Judías verdes salteadas con tomates cherry
30 min
Coliflor salteada para dos
25min
Judías verdes con champiñones y beicon
30 min