Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 mazzetto di prezzemolo, le foglioline lavate e asciugate
- ½ spicchio di aglio (optioneel)
- 80 g di cipolla a pezzi
- 70 g di olio extravergine di oliva
- 400 g di polpa di pomodoro fresca o in scatola
- 100 g di acqua
- 1 cucchiaino raso di sale
- 400 g di fagiolini verdi freschi puliti
- 1 pizzico di pepe macinato
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 732 kJ / 175 kcal
- Eiwitten
- 3.5 g
- Koolhydraten
- 7.2 g
- Vetten
- 14.9 g
- Vezels
- 5.2 g
Alternatieve recepten
Insalata di stagione veloce
10 Min
Bietole con emulsione di pomodorini
50min
Cavolfiori gratinati
50min
Fagiolini in gremolada
30 Min
Piselli al prosciutto
20 Min
Contorno di verdure
25 Min
Contorno di taccole al pomodoro
40min
Melanzane alla pizzaiola
1h 10 phút
Broccoli alla siciliana con olive
40min
Spinaci al burro
30 Min
Patate e fagiolini al pesto
35 Min
Contorno di peperoni al vapore
40min