Apparaten en Accessoires
Sandwich z orientalnymi pulpecikami z indyka
Voorbereiding 20min
Totaal 1u. 10min
4 porcje
Ingrediënten
Sos pomidorowy z ananasem i imbirem
-
90 g cebuli przekrojonej na pół
-
10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
4 ząbki czosnku
-
170 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
2 plastry ananasa, z puszki odsączonego z zalewy
-
30 g oliwy z oliwek
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
1 łyżeczka curry, mielonego
-
½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Pulpeciki
-
70 g cebuli przekrojonej na pół
-
3 ząbki czosnku
-
½ czerwonej papryczki chili bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
5 - 10 g kolendry, świeżej
-
400 g piersi z indyka, bez skóry, bez kości bez białych błonek, pokrojonej na 3 cm kawałki
-
1 jajko
-
30 g bułki tartej
-
30 g sosu sojowego jasnego
-
½ łyżeczki soli
-
600 g wody
-
1 - 2 bagietki
-
kolendra, świeża tylko liście, do dekoracji
-
mozzarella, tarta (optioneel) do posypania
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 porcję
Natrium
1554.3 mg
Eiwitten
34.3 g
Calorieën
1897.7 kJ /
453.3 kcal
Vetten
14.3 g
Vezels
5 g
Verzadigd vet
4 g
Koolhydraten
51.3 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
MAJÓWKA
10 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je dit ook leuk...
Smażone bułeczki z wołowiną
1u. 30min
Zdrowe greckie burgery z indyka
40min
Burgery z chorizo, guacamole i granatem
2u.
Tortille z kurczakiem i guacamole
1u.
Wieprzowina w tortilli po meksykańsku
3u. 50min
Burrito z kurczakiem i guacamole
40min
Burrito z kurczakiem i pico de gallo
40min
Cytrynowo-ziołowe burgery z łososia z cukinią w parmezanie
1u.
Kurczak w harissie i szybki sos jogurtowo-miętowy
45min
Kotlety imbirowe z kurczaka
30min
Cevapcici z sosem tzatziki
30min
Burgery z indyka z karmelizowaną cebulą i papryką
30min