Apparaten en Accessoires
Sandwich z orientalnymi pulpecikami z indyka
Voorbereiding 20min
Totaal 1u. 10min
4 porcje
Ingrediënten
Sos pomidorowy z ananasem i imbirem
-
90 g cebuli przekrojonej na pół
-
10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
4 ząbki czosnku
-
170 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
2 plastry ananasa, z puszki odsączonego z zalewy
-
30 g oliwy z oliwek
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
1 łyżeczka curry, mielonego
-
½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Pulpeciki
-
70 g cebuli przekrojonej na pół
-
3 ząbki czosnku
-
½ czerwonej papryczki chili bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
5 - 10 g kolendry, świeżej
-
400 g piersi z indyka, bez skóry, bez kości bez białych błonek, pokrojonej na 3 cm kawałki
-
1 jajko
-
30 g bułki tartej
-
30 g sosu sojowego jasnego
-
½ łyżeczki soli
-
600 g wody
-
1 - 2 bagietki
-
kolendra, świeża tylko liście, do dekoracji
-
mozzarella, tarta (optioneel) do posypania
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 porcję
Natrium
1554.3 mg
Eiwitten
34.3 g
Calorieën
1897.7 kJ /
453.3 kcal
Vetten
14.3 g
Vezels
5 g
Verzadigd vet
4 g
Koolhydraten
51.3 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
MAJÓWKA
10 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je dit ook leuk...
Cevapcici z sosem tzatziki
30min
Zdrowe greckie burgery z indyka
40min
Cytrynowa chermoula (marynata)
15min
Burgery z chorizo, guacamole i granatem
2u.
Wieprzowina w tortilli po meksykańsku
3u. 50min
Burrito z kurczakiem i pico de gallo
40min
Szaszłyki wołowe z salsą pomidorową
50min
Kotlety (croquetas) z indyka nadziewane mozzarellą
40min
Souvlaki z kurczaka i papryki z ryżem
1u. 5min
Kurczak w harissie i szybki sos jogurtowo-miętowy
45min
Burgery z indyka z karmelizowaną cebulą i papryką
30min
Kurczak cajun i purée z batatów
25min