Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g de cebolla en juliana
- 4 tiras de piel de limón (solo la parte amarilla)
- 2 dientes de ajo en láminas
- 4 filetes de lubina (500-600 g)
- 4 pellizcos de sal
- 4 chorritos de zumo de limón
- 4 chorritos de aceite de oliva virgen extra
- 4 ramitas de tomillo fresco
- 500 g de grelos en trozos
- 700 g de agua
- 300 g de patatas de guarnición (cortadas por la mitad longitudinalmente)
- 200 g de caldo
- ½ cucharadita de maicena
- ½ pastilla de caldo (para 0,5 l.)
- 100 g de aceite de oliva
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 1291 kJ / 309 kcal
- Eiwitten
- 4.35 g
- Koolhydraten
- 19.43 g
- Vetten
- 24.48 g
- Vezels
- 4.19 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Bonito con salsa de tomate, alcaparras y aceitunas
25 min
Chicharros al horno con patatas y pimientos
1 Std. 5 Min
Rodaballo en papillote con espárragos
30 min
Mejillones rellenos al estilo de Puglia
1h 10 min
Lubina a la sal con patatas
30 min
Lenguado al vapor con verduritas para dos
30 min
Salmón en papillote con champiñones y arroz
30 min
Merluza en salsa verde con corazones de alcachofa
25 min
Marmitako para dos
30 min
Lubinas de ración en papillote para dos
30 min
Merluza al vapor de almejas
30 min
Bacalao al vapor con verduras y huevos poché
45 min