Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 90 - 100 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 50% kakao, pokrojonej na kawałki
- 120 g płatków owsianych
- 150 g bananów, bardzo dojrzałych, pokrojonych na kawałki
- 1 jajko
- ½ łyżeczki sody oczyszczonej
-
1
łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM (optioneel)
of 2 łyżeczki cukru wanilinowego (optioneel) - 30 g masła
- Voeding
- per 1 sztukę
- Calorieën
- 151.4 kJ / 36.2 kcal
- Eiwitten
- 0.7 g
- Koolhydraten
- 4.5 g
- Vetten
- 1.8 g
- Verzadigd vet
- 1 g
- Vezels
- 0.3 g
- Natrium
- 31.3 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Owsiane kulki z kokosem i miodem
25 min
Ciastka ANZAC
40min
Ciastka na myślenie
45min
Ciasteczka owsiane z bananami
35 Min
Ciastka czekoladowo-pomarańczowe (bez cukru)
35 Min
Ciasteczka bananowo-orzechowe
45min
Zdrowe kulki kakaowe
1h 20 min
Batoniki owsiano-orzechowe z czekoladą
2h 30 min
Owsiane ciasteczka czekoladowo-orzechowe
1h 15 min
Ciasteczka migdałowo-kokosowe z czekoladą (bez cukru)
35 Min
Kakaowo-orzechowe ciastka orkiszowe bez pieczenia
1h 45min
Ciastka owsiane z orzeszkami ziemnymi i czekoladą
1h 30min