Chunky Beef Stew

Chunky Beef Stew

3.2 99 beoordelingen
Voorbereiding 15min
Totaal 2u. 10min
6 portions

Ingrediënten

  • yellow onions in pieces
    8 oz
  • garlic cloves
    2
  • all-purpose flour
    ½ oz
  • extra virgin olive oil
    ½ oz
  • beef meat (stew cut)
    24 oz
  • water
    16 oz
  • tomato paste
    3 oz
  • salt plus extra to season, to taste
    1 tsp
  • ground black pepper
    ¼ tsp
  • baby gold potatoes quartered
    12 oz
  • carrots peeled, sliced (¾ in.)
    9 oz
  • chopped fresh parsley to garnish

Voeding per 1 portion

Calorieën 256 kcal / 1071 kJ
Eiwitten 27 g
Vetten 7 g
Koolhydraten 22 g
Vezels 4 g
Verzadigd vet 2 g
Natrium 620 mg

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100.000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je dit ook leuk...