![Birchermüsli-Trockenmischung Birchermüsli-Trockenmischung](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/8C2615FB-F4A0-4DB2-B2ED-C0129B4CC12B/Derivates/cc5641f4-f649-45ef-acc5-117da0307e3c.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 g Walnüsse
- 300 g Haferflocken
- 150 g Dinkelflocken
- 50 g Kokosraspel
- 2 TL Zimt, gemahlen
- 1 TL Vanille, gemahlen
- Voeding
- per 50 g
- Calorieën
- 969 kJ / 232 kcal
- Eiwitten
- 8 g
- Koolhydraten
- 26 g
- Vetten
- 12 g
- Verzadigd vet
- 3 g
- Vezels
- 5.3 g
- Natrium
- 3 mg
Alternatieve recepten
Riebel
3 Std.
Obstsalat
15 Min
Ostereier orange gefärbt
55 min
Mandelporridge
15 Min
Italienischer Nudelsalat to go
30min
Overnight Oats mit Feigen
13 godz.
Schnelles warmes Müsli
10 Min
Müsli nach Bircherart
10 Min
Warmer Power-Müsli-Drink
10 Min
Müsli
5 min
Birchermüsli to go
40min
Wärmende Kokos-Porridge-Bowl
20min