![Barritas de avena y arroz inflado con pepitas de chocolate Barritas de avena y arroz inflado con pepitas de chocolate](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/A46B4A8D-E75A-4CF3-881C-6C94BF0CA9F0/Derivates/cda78c59-7fa9-41ea-aa0f-00a807af8054.jpg)
Compatibele versies
Barritas de avena y arroz inflado con pepitas de chocolate
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 80 de mantequilla
- 20 g de azúcar moreno
- 50 g de miel de caña
- 2 cucharadas colmadas de mantequilla de cacahuete
- 150 g de copos de avena
- 40 g de arroz inflado
- 2 - 3 cucharadas de pepitas de chocolate
- Voeding
- per 1 unidad
- Calorieën
- 535 kJ / 128 kcal
- Eiwitten
- 1.9 g
- Koolhydraten
- 6.5 g
- Vetten
- 10.5 g
- Verzadigd vet
- 3.2 g
- Vezels
- 1 g
- Natrium
- 17.3 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Galletas sándwich de avena con chocolate
50 min
Barritas energéticas de avena y plátano
1 godz. 10 min
Barritas de chocolate y arroz inflado (sin gluten)
1 godz. 10 min
Barritas de arroz integral inflado
1 godz.
Barritas de arroz inflado con cacahuetes
2h 20min
Barritas energéticas de frutos secos
1h 15 min.
Cookies de avena con harina integral y miel
45 min
Barritas de cereales y miel
30 min
Barritas de muesli saciantes sin gluten
1h 15 min.
Galletas de semillas con pepitas de chocolate
1h 15 min.
Galletas integrales de miel
1 godz.
Barritas de 5 cereales
1 godz.