Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- ½ - 1 TL rote Currypaste (nach Geschmack), siehe Tipp
- ¼ TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer
- 1 TL Öl
- 500 g Wasser und etwas mehr zum Anrühren
- 300 g Hähnchenbrustfilet, in Stücken (2 cm)
- 500 g Zucchini
- 15 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
-
½
rote Chilischote, frisch, entkernt
of ¼ TL Chili, gemahlen - 2 Stängel Koriander und etwas mehr zum Garnieren
- 1 Knoblauchzehe
- 20 g Sojasauce
- 20 g Honig
- 5 g Reisessig
- 1 TL Sesam
- 1 TL Schwarzkümmel-Samen
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 1247 kJ / 298 kcal
- Eiwitten
- 42 g
- Koolhydraten
- 15 g
- Vetten
- 6 g
- Vezels
- 3.5 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Lachs-Risoni-Bowl
50min
Thai-Gemüse mit Sesam-Hackbällchen
40min
Tandoori-Hähnchen-Omelette
40min
Thai-Bällchen
1h 40min
Grüne Hähnchen-Couscous-Bowl
2 Std.
Hähnchen-Tortilla-Salat
40min
Linsen-Garnelen-Bowl mit Kräutersauce
40min
Steak mit Bohnenpüree
40min
Hähnchenröllchen mit Möhren-Pommes
1h
Paprika-Bowl mit Hähnchen
25min
Low Carb Pizza mit Hähnchen
1h
Brokkoli-Couscous mit Joghurt-Curry-Hähnchen
45 min