Merluzzo al vapore con salsa al pomodoro e olive

Merluzzo al vapore con salsa al pomodoro e olive

4.6 309 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 35min

4 porzioni

Ingrediënten

3 foglie di basilico fresco lavate
5 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate
40 g di olio extravergine di oliva + q.b.
4 filetti di merluzzo (150 g l'uno)
50 g di cipolla bianca a pezzi
100 g di olive verdi denocciolate + q.b.
1 cucchiaio di capperi sotto sale sciacquati e asciugati
350 g di passata di pomodoro
100 g di acqua

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Eiwitten 36.2 g

Calorieën 1297.1 kJ / 309.8 kcal

Vetten 17.7 g

Vezels 2.9 g

Koolhydraten 10.4 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Voi...Noi...Bimby® - Maggio 2019 30 recepten
Italië

Misschien vind je dit ook leuk...

Uova all'occhio di bue cotte a vapore

15min

Spezzatino di vitello con patate e mele

1u. 25min

Contorno di melanzane, cipolle e pomodori

35min

Frittata di spinaci al forno

45min

Spinaci al burro

30min

Spinaci filanti

40min

Riso basmati con zucchine, pepe e coriandolo

35min

Merluzzo al Varoma con purè di carote

40min

Merluzzo alla pizzaiola

30min

Minestrone di lenticchie e patate

45min

Polpette di pollo al Varoma in salsa delicata

1u. 30min

Carciofi stufati

30min