Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 20 - 25 g Olivenöl
- 100 - 150 g Suppengemüse (z.B. Zwiebeln, Schalotten, Lauch, Karotten, Sellerie), in Stücken (2 cm)
- 350 - 400 g gemischtes Gemüse (z.B, Zucchetti, Kürbis, Süsskartoffel, Kartoffeln, Pastinaken), in Stücken (2 cm)
-
50
g gemischtes Gemüse, gefroren (optioneel)
of 50 g grüne Erbsen, gefroren (optioneel) - 700 - 800 g Wasser
-
1
TL Gemüsebouillon Paste
of 1 Gemüsebouillonwürfel -
½ - 1
TL Salz
of ½ - 1 EL Sojasauce - 60 - 80 g Suppennudeln (siehe Tipp)
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 670 kJ / 160 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 20 g
- Vetten
- 5 g
- Vezels
- 3.8 g
Alternatieve recepten
Spaghetti Bolognese
40 Min
Orientalische Linsensuppe
30 min
Gemüseeintopf mit Kartoffeln und Würstchen
50 min
Bohnen-Kartoffel-Curry
40 Min
Brokkolisalat mit Pinienkernen
5 min.
Kürbissuppe
35 min
Gemüsesuppe mit Bulgur
45 Min
Gemüsesuppe
25 Min
Gemüseeintopf
45 Min
Kürbis-Tomaten-Suppe
25 Min
Blumenkohl-Linsen-Curry
45 Min
Tomatensuppe mit Quark
25 Min