Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- ½ oz parsley, leaves and tender stems
- 1 lemon, thin peel only, no pith, plus 2 oz juice
- 3 oz extra virgin olive oil
- 2 oz capers, drained
- 1 garlic clove
- 2 cans tuna, packed in water, drained (5 oz cans)
- 45 oz water
- 1 heaping tsp salt
-
12
oz fusilli pasta, dried
of 12 oz rotini pasta, dried - 1 lemon, quartered, to serve, plus extra to zest, to garnish
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 2559.5 kJ / 611.7 kcal
- Eiwitten
- 32.5 g
- Koolhydraten
- 68.4 g
- Vetten
- 23.7 g
- Verzadigd vet
- 3.8 g
- Vezels
- 4.2 g
- Natrium
- 1401.4 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Shrimp Pasta Salad with Cilantro Pesto
35 min
Chicken and Quinoa Salad
50 Min
Lemon Caper Salmon with Ribbon Squash
35 min
Pasta Salad with Trout and Vegetables
45 Min
Steamed Cod Over Greens
40 Min
Chicken and Spinach Salad with Bulgur Wheat
40 Min
Orzo with Salmon, Green Beans and Avocado Sauce
40 Min
Coconut Sautéed Shrimp
35 min
Turkey, Asparagus and Goat Cheese Penne
35 min
Salmon and Lemon Rice Salad
40 Min
Mediterranean Chicken with Olives
35 min
Shrimp Tikka Masala (Hestan Cue™)
40 Min