Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- ½ oz parsley, leaves and tender stems
- 1 lemon, thin peel only, no pith, plus 2 oz juice
- 3 oz extra virgin olive oil
- 2 oz capers, drained
- 1 garlic clove
- 2 cans tuna, packed in water, drained (5 oz cans)
- 45 oz water
- 1 heaping tsp salt
-
12
oz fusilli pasta, dried
of 12 oz rotini pasta, dried - 1 lemon, quartered, to serve, plus extra to zest, to garnish
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 2559.5 kJ / 611.7 kcal
- Eiwitten
- 32.5 g
- Koolhydraten
- 68.4 g
- Vetten
- 23.7 g
- Verzadigd vet
- 3.8 g
- Vezels
- 4.2 g
- Natrium
- 1401.4 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
French Onion Soup
1h 10 min
Avocado Tuna Boats
30 Min
Couscous Risotto with Fennel and Salmon
35 Min
Lemongrass Chicken Soup
50min
Fried Garlic Pork
50min
Chicken and Quinoa with Peach Salsa
40 Min
Asian-Style Sautéed Rice
35 Min
Creamy Pasta with Peas
25 Min
Chicken Avocado Gorditas
1h
Eggplant and Tomato Pasta
45min
Shrimp & Crab Linguine
25 Min
Shrimp Scampi
40 Min