Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 30 g d'oignon
- 10 feuilles de coriandre fraîche
- 150 g de poulet, en cubes
- 500 g d'eau
- 75 g de boulgour
- 180 g de courgette, en rondelles
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 150 g de tomates cerise, coupées en deux
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 721 kJ / 172 kcal
- Eiwitten
- 12 g
- Koolhydraten
- 15 g
- Vetten
- 6 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Brochettes de dinde tandoori
50min
Pilaf de quinoa au poulet et petits légumes
30min
Menu express - Rouleaux de poulet à la tomate, haricots verts au beurre à l'estragon
35min
Torsades colorées aux petits légumes et poulet
20 Min
Mijoté de dinde, légumes printaniers
40min
Tortilla aux oignons et aux lardons
50min
Patoto petits pois jambon
30min
Salade de dinde et haricots verts
35min
Poulet en salade de boulgour
1h 15min
Cubes de poulet et riz aux lentilles
50min
Menu express - Kefta de dinde, semoule aux raisins secs et carottes au miel
35min
Blanquette de volaille à l'estragon (nouvelle recette)
40min