![Ensalada césar de pollo Ensalada césar de pollo](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/12e2cb2c-9854-45a3-8717-a70f32d62ffe/Derivates/e4fe5138-1e35-4393-81e5-b3cad4436759.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 250 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel
- 1 limón amarillo, sólo la ralladura
- ½ cdita de sal fina, o al gusto
- pimienta negra molida, al gusto
- 500 g de agua
Aderezo
- 200 g de yogur natural
- 5 filetes de anchoa en aceite
- ½ diente de ajo
- 20 g de jugo de limón amarillo
- 1 cdita de salsa Inglesa
- 1 cdita de salsa de soya
- 5 g de vinagre balsámico
- 20 g de mostaza Dijon
- 1 cdita de levadura nutricional (optioneel)
Ensalada césar
- corazones de lechuga orejona, para servir
- totopos horneados, para servir
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 1224.5 kJ / 291.5 kcal
- Eiwitten
- 36.5 g
- Koolhydraten
- 23 g
- Vetten
- 7.5 g
- Vezels
- 4 g
Alternatieve recepten
Tepanyaki de pollo y verduras con arroz salvaje
45 Min
Pollo balsámico con salteado verduras
30min
Pescado con ajo y chile de árbol
40 Min
Ensalada capresse
15 dk
Omelete Caprese de claras
20 dk
Listones de calabacita almendras y vinagreta
30min
Ensalada César
10min
Ensalada mediterránea con pollo al limón
45 Min
Ensalada de berros
30min
Salmón en salsa de ajo, miel y cítricos
40 Min
Atún con salsa Vierge
50 Min
Solomillo de res con papas y chimichurri
40 Min