Bolitas de quinoa

Bolitas de quinoa

2.8 33 beoordeling

Voorbereiding 20min

Totaal 1u.

2 porciones

Ingrediënten

25 g de avena
5 g de cilantro
1 diente de ajo
90 g de quinoa blanca
1200 g de agua
300 g de camote naranja pelado y cortado en cubos
75 g de espinaca baby fresca
1 huevo
¼ cdita de comino en polvo
¼ cdita de pimienta negra molida
½ cdita de sal fina
hummus para servir
1 zanahoria cortada en bastones
½ pepino cortado en bastones

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 porción

Eiwitten 16 g

Calorieën 2133.5 kJ / 508 kcal

Vetten 8.5 g

Vezels 11.5 g

Koolhydraten 91.5 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX® 70 recepten
Mexico

Misschien vind je dit ook leuk...

Hot cakes de avena y chía

Hot cakes de avena y chía

25min

Empanadas de soja

Empanadas de soja

20min

Tabule de quinoa

Tabule de quinoa

10min

Keppe de quinoa

Keppe de quinoa

1h

Tostadas de aguacate y hemp

Tostadas de aguacate y hemp

30min

Hot cakes de quinoa

Hot cakes de quinoa

25min

Apple crumble vegano

Apple crumble vegano

1h

Hamburguesa de quinoa roja

Hamburguesa de quinoa roja

40min

Hot cakes veganos

Hot cakes veganos

20min

Cubitos de chocolate (dátiles, cocoa y avena)

Cubitos de chocolate (dátiles, cocoa y avena)

20min

Quinoa bowl con hongos

Quinoa bowl con hongos

45min

Ensalada de quinoa

Ensalada de quinoa

25min