Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 medium eggs
- 750 g water
- 600 g potatoes, peeled, cut in pieces (2-3 cm), rinsed
- 100 g frozen green beans
- 300 g tinned tuna, in water, drained (2 x 200 g tins)
- 2 Tbsp pickled capers, drained
- 2 Tbsp mayonnaise
- 1 tsp fine sea salt, or to taste
- ¼ tsp ground black pepper, or to taste
- plain flour, for dusting
- 2 Tbsp vegetable oil
- Voeding
- per 1 piece
- Calorieën
- 800 kJ / 191 kcal
- Eiwitten
- 12 g
- Koolhydraten
- 14 g
- Vetten
- 9 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Salmon and Sweet Potato Fish Cakes with Steamed Vegetables
1 godz. 30 min
Minted Lamb Casserole with Steamed Vegetables
55 min
Salmon and Potato Bake with Dill
1h 15min
Turkey Crumble
1 godz. 10 min
Tuna Noodle Bake
1 Std. 20 Min
Veracruz Fish
30 min
Chicken, Chorizo and Chickpea Stew
40 min
Creamed Cod
45 min
Chicken and Chickpea Tagine
1 Std. 20 Min
Tuna, Courgette and Red Pepper Lasagne
35 min
Smoked Haddock and Spinach Tart
2 Std. 30 Min
Chicken and Spinach Lasagne
1h 15min