Apparaten en Accessoires
Beeren-Cups
Voorbereiding 20min
Totaal 45min
12 Stück
Ingrediënten
-
Öl zum Einfetten
-
Bananen in Stücken230 g
-
Honig80 g
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Haferflocken, kernig200 g
-
Zimt und etwas mehr zum Bestäuben1 TL
-
Naturjoghurt200 g
-
Beeren, gemischt, frisch150 g
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 Stück
Eiwitten
3 g
Calorieën
485 kJ /
116 kcal
Vetten
2 g
Vezels
2.6 g
Koolhydraten
20 g
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