Beeren-Cups

Beeren-Cups

4.0 84 beoordelingen

Voorbereiding 20min

Totaal 45min

12 Stück

Ingrediënten

Öl zum Einfetten
Bananen in Stücken
230 g
Honig
80 g
Haferflocken, kernig
200 g
Zimt und etwas mehr zum Bestäuben
1 TL
Naturjoghurt
200 g
Beeren, gemischt, frisch
150 g

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 Stück

Eiwitten 3 g

Calorieën 485 kJ / 116 kcal

Vetten 2 g

Vezels 2.6 g

Koolhydraten 20 g

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