![Kokos-Mandel-Riegel Kokos-Mandel-Riegel](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/77C8801D-55CB-4509-83EE-4AFD86CDA70A/Derivates/C90BDE4C-ED06-4730-8029-8F30F463C837.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g Mandeln
- 130 g Kokosraspeln
- 100 g Kokosöl
- 50 g Agavendicksaft
- 100 g weißes Mandelmus
- 2 Prisen Salz
- 100 g Zartbitter-Schokolade
- Voeding
- per 1 Stück
- Calorieën
- 876 kJ / 209 kcal
- Eiwitten
- 3 g
- Koolhydraten
- 5 g
- Vetten
- 19 g
- Vezels
- 3.1 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Cashew-Feigen-Bällchen
1 Std. 15 Min
Mandelporridge
10 Min
Kokos-Mandel-Ecken
1h 20min
Rote-Bete-Brownies
1 Std.
Kokosriegel
2h
Dattel-Bohnen-Brownies
2h
Espresso-Knusperkekse
1 Std.
Mandelriegel
1 Std. 30 Min
Schokoladen-Quinoa-Porridge
30 Min
Heidelbeer-Schnitten
35 Min
Kakao-Amaranth-Kugeln
1h 20min
Low Carb Kokos-Pralinen
1 Std.