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Misturas
Voorbereiding 15min
Totaal 1u.
8 doses
Ingrediënten
-
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em cubos180 g
-
cenoura cortada em cubos130 g
-
couve-portuguesa cortada em pedaços150 g
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sal1 ½ c. chá de
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entremeada cortada em tiras pequenas100 g
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entrecosto cortado em pedaços pequenos150 g
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chouriço cortado em rodelas½
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feijão-branco cozido escorrido600 g
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cebola cortada em pedaços100 g
-
dente de alho1
-
azeite30 g
-
água1000 g
-
arroz25 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 dose
Eiwitten
11 g
Calorieën
1308 kJ /
313 kcal
Vetten
24 g
Vezels
4 g
Koolhydraten
14 g
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