White fish wrapped in banana leaves

White fish wrapped in banana leaves

4.7 3 beoordelingen

Voorbereiding 20min

Totaal 2u. 20min

6 portions

Ingrediënten

boneless white fish fillets (approx. 160 g each - see Tips)
6
shiro (white) miso paste
150 g
unsweetened coconut water
50 g
garlic cloves
2
piece palm sugar
2 cm
piece fresh ginger peeled
2 cm
banana leaves (see Tips)
6
spring onions/shallots trimmed and cut into julienne
3
water for brushing

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 1288.2 mg

Eiwitten 35.5 g

Calorieën 909 kJ / 216.4 kcal

Vetten 4 g

Vezels 1.6 g

Verzadigd vet 0.9 g

Koolhydraten 9 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Barbecue 102 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je dit ook leuk...

Anise-cured salmon

Anise-cured salmon

14 godz. 10 min

Chilli lime prawns with soba noodles

Chilli lime prawns with soba noodles

25 min

Miso chicken and rice

Miso chicken and rice

1 godz. 30 min

Asian Somen Noodle Salad

Asian Somen Noodle Salad

45 min

Raspberry chiffon cake

Raspberry chiffon cake

5 godz. 15 min

Prawn and mushroom crepes

Prawn and mushroom crepes

50 min

Peanut soba noodle wonton cups

Peanut soba noodle wonton cups

40 min

Buddha Jumps Over The Wall (Chinese Casserole)

Buddha Jumps Over The Wall (Chinese Casserole)

1 godz. 10 min

XO sauce

XO sauce

1 godz. 50 min

Abundant breakfast bowl

Abundant breakfast bowl

30 min

Citrus seafood salad

Citrus seafood salad

1 godz.

Steamed red curry fish (Matt Sinclair)

Steamed red curry fish (Matt Sinclair)

30 min