Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g de graines de courge
- 150 g de yogourt grec, nature
- 150 g de vinaigre balsamique blanc
- 120 g d'huile de colza
- 30 g d'huile de graines de courge
- 2 c. à café de sucre
- ½ c. à café de sel
- 2 pincées de poivre, moulu
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1644 kJ / 397 kcal
- Eiwitten
- 4.2 g
- Koolhydraten
- 9 g
- Vetten
- 37 g
Alternatieve recepten
Salade pommes-carottes
5 Min
Moutarde de Bénichon
40min
Séré aux herbes
10 Min
Tartare de légumes
25 Min
Mousse au thon
10 Min
Cake aux baies
1 Std. 15 Min
Crème au jus de pomme
4h 15min
Salade de carottes et crackers au sésame
1 Std.
Gâteau à la crème
45min
Salade arc-en-ciel expresse
10 Min
Cake Mississippi clair
1 Std. 15 Min
Salade céleri-pomme
10 Min