Apparaten en Accessoires
Wraps mit Hendlfleisch und Mais
Voorbereiding 30min
Totaal 40min
4 Portionen
Ingrediënten
-
Hendlbrustfilets, ohne Haut500 g
-
Mais, aus der Dose abgespült und abgetropft150 g
-
Paprikapulver, edelsüß1 TL
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Paprikapulver, edelsüß, geräuchert (optioneel)¼ TL
-
Salz½ TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen1 Msp.
-
Zitronensaft zum Beträufeln1 - 2 TL
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Zitronenschale, gerieben1 TL
-
Olivenöl40 g
-
Wasser500 g
-
Avocado1
-
grüne Salatblätter4
-
Weizentortillas (siehe Tipp)4
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Mayonnaise4 EL
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Eiwitten
38 g
Calorieën
2390 kJ /
571 kcal
Vetten
29 g
Vezels
4 g
Verzadigd vet
7 g
Koolhydraten
40 g
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Oostenrijk
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