Otrębowe bułki z oregano

Otrębowe bułki z oregano

3.8 43 beoordeling

Voorbereiding 10min

Totaal 1u. 30min

8 sztuk

Ingrediënten

240 g mleka plus dodatkowa ilość do posmarowania bułeczek
30 g drożdży świeżych pokruszonych

1 opakowanie suchych drożdży, (7-8 g)
220 g mąki orkiszowej, razowej Melvit, plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
140 g mąki gryczanej Melvit
15 - 20 g otrębów owsianych Melvit
50 g otrębów gryczanych Melvit
1 jajko rozm. M
15 - 20 g oleju rzepakowego plus dodatkowa ilość do natłuszczenia miski
1 łyżeczka suszonych pomidorów, mieszanki przypraw np. z chili
1 - 1 ½ łyżeczki oregano, suszonego
1 łyżeczka soli

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 sztukę

Eiwitten 9.8 g

Calorieën 943.1 kJ / 225.2 kcal

Vetten 5.4 g

Vezels 7 g

Koolhydraten 40.8 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

PEŁNE ZDROWIA 60 recepten
Polen

Misschien vind je dit ook leuk...

Wielozbożowe bułki śniadaniowe

Wielozbożowe bułki śniadaniowe

1u. 15min

Chleb orkiszowo-gryczany

Chleb orkiszowo-gryczany

1u. 30min

Chleb tostowy z mąką pełnoziarnistą

Chleb tostowy z mąką pełnoziarnistą

2u. 45min

Bułki orkiszowe z ziołami

Bułki orkiszowe z ziołami

2u.

Bułki orkiszowo-żytnie z ziarnem żyta i rozmarynem

Bułki orkiszowo-żytnie z ziarnem żyta i rozmarynem

1u. 30min

Bułeczki orkiszowe

Bułeczki orkiszowe

2u. 30min

Bułeczki jogurtowe

Bułeczki jogurtowe

1u.

Chleb orkiszowo-żytni z naczynia kamionkowego

Chleb orkiszowo-żytni z naczynia kamionkowego

2u. 20min

Bułki grahamki

Bułki grahamki

1u. 5min

Chleb gryczany

Chleb gryczany

1u. 35min

Chleb orkiszowy z płatkami owsianymi i sezamem

Chleb orkiszowy z płatkami owsianymi i sezamem

1u. 45min

Chleb z ziarnami

Chleb z ziarnami

2u. 30min