Otrębowe bułki z oregano

Otrębowe bułki z oregano

3.8 43 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 1u. 30min

8 sztuk

Ingrediënten

240 g mleka plus dodatkowa ilość do posmarowania bułeczek
30 g drożdży świeżych pokruszonych

1 opakowanie suchych drożdży, (7-8 g)
220 g mąki orkiszowej, razowej Melvit, plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
140 g mąki gryczanej Melvit
15 - 20 g otrębów owsianych Melvit
50 g otrębów gryczanych Melvit
1 jajko rozm. M
15 - 20 g oleju rzepakowego plus dodatkowa ilość do natłuszczenia miski
1 łyżeczka suszonych pomidorów, mieszanki przypraw np. z chili
1 - 1 ½ łyżeczki oregano, suszonego
1 łyżeczka soli

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 sztukę

Eiwitten 9.8 g

Calorieën 943.1 kJ / 225.2 kcal

Vetten 5.4 g

Vezels 7 g

Koolhydraten 40.8 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

PEŁNE ZDROWIA 60 recepten
Polen

Misschien vind je dit ook leuk...

Bezglutenowe bułki

1u. 15min

Ziołowy chleb pełnoziarnisty

1u. 45min

Pizza na mąkach pełnoziarnistych

1u. 30min

Bułki orkiszowo-żytnie z ziarnem żyta i rozmarynem

1u. 30min

Chleb gryczano-migdałowy z nasionami (bez glutenu)

2u.

Chleb gryczany wieloziarnisty (bez glutenu)

4u. 15min

Bułeczki orkiszowe

2u. 30min

Chleb orkiszowo-gryczany

1u. 30min

Wielozbożowe bułki śniadaniowe

1u. 15min

Bułki orkiszowe z ziołami

2u.

Chleb gryczany

1u. 35min

Bułki grahamki

1u. 5min