Apparaten en Accessoires
Banana caramel thickshake (Toddlers and beyond)
Voorbereiding 10min
Totaal 24u. 10min
2 glasses
Ingrediënten
-
rolled oats30 g
-
kefir milk (see Tips)130 g
-
pitted Medjool dates4
-
banana (approx. 100 g), cut into pieces1
-
white chia seeds20 g
-
milk of choice375 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 glass
Eiwitten
8.4 g
Calorieën
1603.6 kJ /
381.8 kcal
Vetten
12 g
Vezels
11 g
Koolhydraten
56.3 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Wholefood child
88 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland
Australië en Nieuw-Zeeland
Misschien vind je dit ook leuk...
Cauliflower chicken nuggets (10-12 months)
50min
Wholefood pancakes with vanilla and cinnamon poached apples
1h 25min
Cauliflower macaroni cheese (Toddlers and beyond)
1h
Strawberry amaze-balls
30min
Cranberry chocolate snack bars
1h 40min
Cacao avocado smoothie cups (Toddlers and beyond)
10min
Mini vegetable pasta (10-12 months)
50min
Salmon and corn cakes (10-12 months)
2h 20min
Banana oat pikelets (Toddlers and beyond)
30min
Peanut butter brownie bliss balls (Post-natal)
1h 10min
Breakfast on-the-go
10min
Chocolate carrot muffins (Toddlers and beyond)
50min