Banana caramel thickshake (Toddlers and beyond)

Banana caramel thickshake (Toddlers and beyond)

4.3 29 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 24u. 10min

2 glasses

Ingrediënten

rolled oats
30 g
kefir milk (see Tips)
130 g
pitted Medjool dates
4
banana (approx. 100 g), cut into pieces
1
white chia seeds
20 g
milk of choice
375 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 glass

Eiwitten 8.4 g

Calorieën 1603.6 kJ / 381.8 kcal

Vetten 12 g

Vezels 11 g

Koolhydraten 56.3 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Wholefood child 88 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je dit ook leuk...

Salted caramels

4u. 40min

Chocolate mint thins

2u. 30min

S'mores cupcakes

2u. 40min

Cheesecake with meringue topping

3u. 30min

Candy cane ice creams

49u. 25min

Sultana, apple and custard pastries

2u. 40min

Cauliflower chicken nuggets (10-12 months)

50min

Little lemon cheesecakes

6u. 20min

Banoffee tartlets

1u. 45min

Marshmallow icing

7u. 40min

Chocolate cake with lime cream

1u. 5min

Steamed corn with chipotle mayonnaise and coriander salsa

45min