Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 60 g di zucchero
- 350 g di polpa di mango a dadini
- 70 g di latte
- 500 g di yogurt greco bianco
- scaglie di cocco al naturale, a piacere
- miele, a piacere (optioneel)
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1000 kJ / 239 kcal
- Eiwitten
- 6.9 g
- Koolhydraten
- 20.7 g
- Vetten
- 14.3 g
- Vezels
- 2.3 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Burger vegetale con salsa allo yogurt
1 Std. 10 Min
Fajitas integrali con avanzi di pollo arrosto
1 Std. 20 Min
Burger vegetale alla barbabietola
3h 25 min
Nachos di carote con guacamole
1 godz.
Burger di quinoa e ketchup giallo
2 Std.
Gelato al latte e mango
10 min
Coniglio all'ananas e vaniglia
1 godz.
Ramen (vegan)
1 godz. 50 min
Buffalo Chicken Spring Rolls
1 Std. 30 Min
Gelato al cocco e ananas con biscotti allo zenzero (senza lattosio)
Geen beoordelingen
Gelato al mango
20 Min
Sorbetto mango e maracuja
25 min