Snack de garbanzos

Snack de garbanzos

5.0 2 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 6u. 45min

6 porciones

Ingrediënten

300 g de garbanzos secos
agua para remojar
1000 g de agua
1 cdita de sal fina
2 cdas de aceite vegetal
½ cdita de semillas de comino
1 cdita de semilla de mostaza negra
½ cebolla morada
1 - 2 chiles de árbol secos
1 cdita de semillas de hinojo
1 cda de coco rallado, sin endulzante
1 ½ cditas de curry en polvo

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 6 porciones

Natrium 2448.4 mg

Eiwitten 64.2 g

Calorieën 6158.3 kJ / 1471.9 kcal

Vetten 51.5 g

Vezels 41.1 g

Verzadigd vet 9 g

Koolhydraten 200.5 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

FESTÍN DE SRI LANKA 10 recepten
Mexico

Misschien vind je dit ook leuk...

Ejotes al vapor (400-800 g) en Varoma

25min

Papas o camotes, en cubos al vapor (700-1000 g) en Varoma

40min

Col al vapor (400-800 g) en Varoma

25min

Brócoli al vapor (400 g) en Varoma

25min

Chirivías al vapor (600-1000 g) en Varoma

Geen beoordelingen

Ejotes al vapor (200-300 g) en cestillo

25min

Papas o camotes al vapor (200-600 g) en cestillo

30min

Cocción de garbanzos

12u. 55min

Hamburguesa de pollo con quinoa y chía

45min

Fideos con salsa boloñesa

40min

Smoothie proteico con espinacas

5min

Avena de durazno de verano

40min