Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 g de garbanzos secos
- agua, para remojar
- 1000 g de agua
- 1 cdita de sal fina
- 2 cdas de aceite vegetal
- ½ cdita de semillas de comino
- 1 cdita de semilla de mostaza negra
- ½ cebolla morada
- 1 - 2 chiles de árbol secos
- 1 cdita de semillas de hinojo
- 1 cda de coco rallado, sin endulzante
- 1 ½ cditas de curry en polvo
- Voeding
- per 6 porciones
- Calorieën
- 6158.3 kJ / 1471.9 kcal
- Eiwitten
- 64.2 g
- Koolhydraten
- 200.5 g
- Vetten
- 51.5 g
- Verzadigd vet
- 9 g
- Vezels
- 41.1 g
- Natrium
- 2448.4 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Lápices de colores energéticos
1 Std.
Cocción trigo bulgur (400 g) TM6
Keine Bewertungen
Galletas integrales con guacamole ligero TM6
40 Min
Pan de caja integral
1h 10min
Betabel al gratín
50 Min
Cocción de garbanzos
12sa 55 dk
Salsa catsup TM6
1h 15min
Palitos de pescado al horno con dip de calabaza
40 Min
Crema vegana
10min
Croquetas de papa y lentejas
2h
Tinga de col
35 Min
Puré de jitomate básico
35 Min