Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 g de garbanzos secos
- agua, para remojar
- 1000 g de agua
- 1 cdita de sal fina
- 2 cdas de aceite vegetal
- ½ cdita de semillas de comino
- 1 cdita de semilla de mostaza negra
- ½ cebolla morada
- 1 - 2 chiles de árbol secos
- 1 cdita de semillas de hinojo
- 1 cda de coco rallado, sin endulzante
- 1 ½ cditas de curry en polvo
- Voeding
- per 6 porciones
- Calorieën
- 6158.3 kJ / 1471.9 kcal
- Eiwitten
- 64.2 g
- Koolhydraten
- 200.5 g
- Vetten
- 51.5 g
- Verzadigd vet
- 9 g
- Vezels
- 41.1 g
- Natrium
- 2448.4 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Ensalada fresca de quinoa
25min
Arroz Boliviano
45min
Lentejas marinadas
35min
Canastitas de almendra con frutas
45min
Tarta vegana de limón y té negro
1 Std. 30 Min
Queso suizo vegano
4 Std.
Bolitas de avena con fresas y coco
20min
Queso Ricotta vegano
5min
Ensalada de quinoa
35min
Aderezo de jengibre y naranja
5min
Ensalada de arroz integral alto en proteína TM6
55min
Tabule de quinoa
10min