Compatibele versies
Flatbread à la banane et au seigle pour le petit-déjeuner
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 125 g de banane, en morceaux
- 160 g de lait
- 15 g de miel de fleurs sauvages
- 1 c. à café de levure déshydratée (7 g)
- 150 g farine de seigle, et plus pour parsemer
- 180 g de farine de pain
- 1 c. à café de sel
- 15 g de graines de pavot
- Voeding
- per 1 morceau/part
- Calorieën
- 1070 kJ / 256 kcal
- Eiwitten
- 8 g
- Koolhydraten
- 47 g
- Vetten
- 3 g
- Vezels
- 4.4 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Gâteau petit-déjeuner
40 min
Stir-fry aux aubergines et au kofu
1h 25min
Ragoût de champignons et saucisses à l'orge
55min
Petits pain coeurs
1h
Lasagne de chou-fleur et épinards
1 Std. 45 Min
Risotto aux noix et tomates au four
40 min
Boulettes à l'aubergine
1h
Barres céréales tendres
1h
Ketchup de tomates
1h 15min
Pain aux cinq graines
50min
Pain de viande
1h 20min
Pain de lentilles
1h 55min