Smoothie Bowl fichi, ananas e banana

Smoothie Bowl fichi, ananas e banana

4.8 5 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 15min

2 porzioni

Ingrediënten

70 g di anacardi non salati
1 banana sbucciata e a pezzi
100 g di spinaci baby freschi
200 g di ananas fresco la polpa
2 cucchiai di crusca di avena
15 g di sciroppo di acero
75 g di cubetti di ghiaccio
2 fichi a spicchi
2 cucchiai di gelsi

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Eiwitten 10 g

Calorieën 1636 kJ / 391 kcal

Vetten 15 g

Vezels 5.6 g

Koolhydraten 48 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Salute in ciotola 11 recepten
Italië

Un morso di arcobaleno 62 recepten
Italië

Misschien vind je dit ook leuk...

Smoothie all'anguria

10 min

Apple smoothie

10 min

Gelato agrodolce al cetriolo

8 godz. 20 min

Porridge al grano saraceno

30 min

Smoothie Bowl alla carota

10 min

Pudding al mango

10 min

All shook up

10 min

Smoothie muesli, fragole e cannella

12 godz. 10 min

Smoothie Bowl melone, mango e papaya

2 godz. 20 min

Smoothie Bowl nocciole e cioccolato

2 godz. 30 min

Smoothie al caffè (vegan)

10 min

Frullato energetico avena e cacao

10 min