Smoothie Bowl frutti rossi e gelsi

Smoothie Bowl frutti rossi e gelsi

3.5 4 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 10min

2 porzioni

Ingrediënten

25 g di pistacchi al naturale sgusciati
100 g di fragole congelate
110 g di mirtilli freschi
1 banana sbucciata e a rondelle
1 mela a cubetti
100 g di succo di frutta
3 cucchiai di semi di canapa
15 g di sciroppo di agave
2 cucchiai di gelsi (optioneel) essiccati
2 cucchiai scaglie di cocco al naturale

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Eiwitten 10 g

Calorieën 1709 kJ / 408 kcal

Vetten 21 g

Vezels 9.8 g

Koolhydraten 39 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Crescere insieme 45 recepten
Italië

Movember 20 recepten
Italië

Salute in ciotola 11 recepten
Italië

Misschien vind je dit ook leuk...

Smoothie al kiwi e zenzero

10min

Smoothie Bowl melone, mango e papaya

2u. 20min

Smoothie Bowl kiwi e bacche di goji

15min

Panna cotta al grano saraceno

2u. 35min

Frullato di lamponi

10min

Frullato detox

10min

Smoothie Bowl melograno e mirtilli

20min

Smoothie ai frutti di bosco e yogurt

10min

Smoothie Bowl ciliegie e cacao

15min

Smoothie Bowl alla carota

10min

Smoothie banana, mirtilli e zenzero

10min

Frullato tropicale

10min