![Chía pudding Chía pudding](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/662E9532-1FEA-4055-9CA0-F7F13B9DC2E1/Derivates/7b9721f0-1cb7-42f4-845a-6f4937240b30.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 400 g de leche de coco
- 50 g de fresas, sin rabo
- 50 g de frambuesas, y un poco más para decorar
- 50 g de mora azul, y un poco más para decorar
- 50 g de miel, o al gusto, y un poco más para decorar
- 80 g de chía
- almendra fileteada, para servir
- menta fresca, para decorar
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 1093.3 kJ / 260.3 kcal
- Eiwitten
- 3.7 g
- Koolhydraten
- 13.2 g
- Vetten
- 23.8 g
- Vezels
- 4.5 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Panqué de plátano (vegano y sin gluten)
1 Std. 30 Min
Hot cakes de quinoa
25min
Galletas de chispas de chocolate low carb
40 Min
Avena con chocolate y frutos rojos
20 min
Cubitos de chocolate (dátiles, cocoa y avena)
20 min
Smoothie bowl
10 min
Avena de chocolate sin lácteos
20 min
Pudín de chía con mango y frambuesas
20 min
Cheesecake vegano de cereza
5 godz.
Barra de dátiles y chocolate sin gluten
40 Min
Chía pudding de matcha
30min
Pudín de chía y plátano
2h 10min