Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 Knoblauchzehen
- ½ Bund Koriander (ca. 8 Stängel)
- 70 g Sonnenblumenöl
- 40 g Limettensaft (von ca. 2 Limetten)
- 500 g Hähnchenbrustfilet, in Streifen (1,5 cm)
- 400 g Gurke, geschält
- 1 Stück Ingwer (ca. 2 cm), in dünnen Scheiben
- ½ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- 500 g Wasser
- 250 g Erdbeeren, je nach Größe halbiert oder geviertelt
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 1111 kJ / 266 kcal
- Eiwitten
- 31 g
- Koolhydraten
- 6 g
- Vetten
- 13 g
- Vezels
- 2.1 g
Alternatieve recepten
Spargel-Mango-Salat
35 Min
Avocadosalat mit Cranberrys und Walnüssen
10 Min
Bunter Salat
25 Min
Gurken-Apfel-Salat
20 Min
Spargel-Melonen-Salat
40 Min
Putenbrust mit Gurkenreis
35 Min
Apfel-Cheddar-Salat
25 Min
Salat mit Putenbrust
10 Min
Erdbeer-Gurken-Salsa
10 Min
Spargel mit pikanter Erdbeersauce
50 Min
Erdbeer-Avocado-Salat mit Hähnchen
40 Min
Spargel-Rucola-Salat mit Erdbeeren an Orangensauce
40 Min